アロマセラピーが認知症や脳活性化に役立つ

アロマオイルを使ったマッサージは、香りが前頭葉を刺激して、交感神経を活性化するため疲れを癒してくれるだけではなく、認知症やうつ病にも効果があるようです。

高齢者には、運動不足な筋肉に刺激を与え、血行をよくし、血圧の低下がみられます。また安心感を与えて、不安や寂しさの軽減にもつながります。

いいことづくめですね！

身近なご家族にご自分でオイルを買ってマッサージしてあげるのもいいですね！

もしくはわたくしが伺います！